
足球工作计划
光阴迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,来为今后的学习制定一份计划。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?下面是小编精心整理的足球工作计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球工作计划1我足球协会自成立以来一贯秉承“健康足球,快乐足球”的指导思想,开展了许多工作,也遇到许多问题。在新的一年里为给广大足球爱好者提供良好的平台,进一步扩大足球运动的影响力,提升足球水平,提高足球队员的技战术水平、身体素质和团队合作意识,让爱好者体验足球的乐趣,结合实际情况,特制定如下工作计划:
一、工作目标
足球是一项强身健体、培养团队协作能力和充满乐趣的运动,足球协会的目标就是让每一位足球爱好者都能体验足球、享受足球。多年来协会足球水平在圈内内得到了大家一致的认可,而自20xx年以来我足球协会这几年来不断坚持球队基础建设,搞训练、搞比赛并扩大了影响力。所以今年足球协会的工作目标是继续坚持球队基础建设,搞好五人制足球比赛,重点放在足球文化交流上。
二、足球协会基础建设(一)足球协会下设三个小组:
1、足球队
现有球队队员20人,负责参加厂足协举办的各项赛事及活动。
2、兴趣推广小组队
小组由足球队老队员组成,负责针对各种有关足球兴趣推广的活动进行组织策划,球队新队员的招揽、审查及队员足球文化、技战术水平的提高。
3、呐喊助威小组
小组由足球球队队员家属及爱好者组成,负责球队参加各项赛事时为队员加油助威等活动。(二)场地
足球协会拥有足球五人制训练场一块,但场地是以前厂网球场改建,场地
地面过硬对自身损伤较大,计划由协会自己解决铺设人造草坪,但由于所需费用不够还请给与一定的经费支持。
三、球队训练
1、每周集训
定于每周二、四下午18点进行集训(全年估计约60次),训练将从最基础的传接球训练到分组对抗练习,提升整体的实力。此训练正式队员必须参加,有事无法训练的需请假。
2、每日训练
身体是革命的本钱,每天的锻炼由自己安排,协会不作强制性要求。
3、其他训练
日常训练外任意时间如有队员想加练协会可安排至健身房进行器械加练。在比赛前期的加练,具体训练计划视情况而定。
四、球队比赛
1、20xx年5月—9月联系进行友谊赛2、20xx年8月举办中青年足球友谊对抗赛3、20xx年9月举办五人制足球比赛期间如有其他赛事厂协会将积极组织参加五、经费问题
1、协会计划每人收缴会费元。20人共计元2、训练中饮用水每次元,全年次,共计:元
3、与兄弟单位友谊赛5场,需车辆5台次,比赛场地场地及饮用水费用每场元,共计元
4、中青年足球友谊对抗赛需饮用水、纪念品、赛后联谊预估费用元5、厂五人制足球比赛需裁判费用元,比赛奖励第一元,第二元,第三元合计元
6、训练及比赛需用足球6个共计元7、其他临时活动费用提前申请
以上所发生费用合计元整,我协会在各项活动中都本着“健康足球,快乐足球”的指导思想用最少的费用来办好活动,让每项活动都深入人心,让每一位足球爱好者都能体验足球、享受足球。
六、团队协作
足球协会将在的领导下,积极开展各项活动,并听从安排,志愿服务其他各项活动,并与其他协会加强联系,开展有意义的活动,展开团队之间良好的合作关系,努力成为一支优秀团队。
足球工作计划2愉快而充实的寒假已经结束,我们又迎来了新的学期。假期的学习培训,让我有了更加丰富的理论基础和实践经验,对这学期的工作,更是有了全新的认识和明确的目标。依据学校的计划和体育组的计划,现将本学期个人工作计划如下:
一、3月份校趣味运动会。3月16日上午召开。
二、校足球队和足球梯队的训练工作。利用每天中午时间和周二周四下午一节课时间进行系统训练。
三、大课间活动。加强蛇形走的质量。以年组为单位,设计活动内容,体现快乐大课间。
四、校田径队的冬训工作。十一假期后返校开始训练。
五、每周一节足球课,足球文化进校园。
六、校级足球赛,3-6年级,5人制,每班男女各一支球队。十月中旬开始利用大课间时间时行。
七、认真钻研教材教法,备好、上好每一节课,让学生真正学到知识与技能,体验体育带来的乐趣。每名学生掌握1-2项体育技能。
八、积极参加各项学习和培训,不断充实自己。
九、做好学生体质健康监测,并及时上传数据。
十、做好体育课和业余训练的安全工作。
以上是本学期的个人工作计划,不说空话套话,一项一项做好,比啥都强。
足球工作计划3一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队建设打好基础。
二、训练对象
小学三至六年级。
三、训练地点
校足球场
四、训练时间
1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。
五、训练的基本任务,内容要求及手段
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队 、为校争光的信念。
3.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力
4.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
比赛作风方面:
1.培养良好的体育道德作风
2.培养勇猛顽强的踢球作风
六、全面提高队员的基本技术
1.提高队员的传接球的速度。
2.提高队员的防守能力。
3.提高队员运控球的保险系数。
4.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
七、主要训练手段
技术训练手段:
踢球 ……此处隐藏15357个字……不快乐就失去该活动的意义,青少年足球的魅力是快乐,发挥这种魅力才能吸引的孩子迫切地加入进来,从而使教练员在校园足球运动理念上提高了认识,鼓励他们不断充实专业理论知识,抓住这次难得机遇,树立把校园足球搞上去的信心和决心。
(三)淡化比赛成绩,注重普及工作
开展校园足球的目的就是吸引的孩子参与到活动中来,足球活动向足球文化转变,我们的做法是采取年终综合评定的方式,根据比赛成绩、校内年级间联赛开展情况、足球课开展情况、校园足球网站建设情况进行总成绩的最终评定,改变了以往只注重比赛成绩的现象,使各学校把工作重心放在了校园足球文化建设上。
足球工作计划15一、指导思想:
活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。
二、具体要求:
1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。
2、认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握盘球、运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。
3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。
足球社团详细授课内容
第一课
一、学习颠球技术
动作要求:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围.
易犯错误:1踝关节松弛
2脚尖向下或上勾
二、学习脚背内侧踢准
组织:全班分两组进行
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
三、教学比赛
第二课
一、复习脚背内侧踢准技术强调要踢准
二、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定三、教学比赛
第三课
一、学习直线运球基本技术
1脚背正面直线运球
动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。
重点:运球人重心难点:运球人与球的位置
2脚内侧直线运球
动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。
二、教学比赛
组织:分成初一、初二进行比赛
第四课
一、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球
二、学习各种类型的停球技术
1脚背外侧停球
动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。
2脚底停球
动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。
三、教学比赛
第五课
一、复习各种停球技术
1脚背外侧2脚内侧3脚底停球
二、学习脚背内侧踢球技术
动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20―25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定三、教学比赛
第六课
一、学习曲线运球技术
动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。
易犯错误:
1运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。
2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。
二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术
易犯错误:
1踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起2在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢3停地滚球时,脚离地过高,使球漏过
4停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制三、教学比赛
第七课
一、学习原地前额正面顶球
动作要点:根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头
二、复习直曲线运球技术
动作要求:
1眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手改变方向和速度。
2运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作三、教学比赛
第八课
一、学习原地掷界外球技术
动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内
二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术
易犯错误:
1助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准2支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高
3踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准
三、教学比赛
第九课
一、《足球竞赛规则》简介二、足球比赛的基本要素三、越位
教学重难点:
重点:足球竞赛规则的基本知识的掌握;
难点:越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节,对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。
因此对越位的讲解是本堂课的难点,特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。
第十课
一、足球比赛场地二、足球比赛规则三、足球比赛裁判法
教学重难点:比赛场地:尺寸—-场地标记—-球门区—-罚球区—-角球弧—-球门
比赛裁判法:详见教材
第十一课足球比赛欣赏(室内)
第十二课足球电影(室内)
第十三课足球教学视频分析(室内)